
川东公司工会举办职工心理健康讲座与亲子沟通团辅活动
为持续深化职工关怀,促进员工身心健康与家庭和谐,8月28日,川东公司工会组织开展了“情绪智慧·亲子同行——构建和谐家庭心理健康”专题讲座及亲子沟通团体辅导活动。本次活动分为上下两场,分别围绕职工情绪管理与亲子沟通能力提升展开,受到了职工的广泛欢迎与积极参与。
上午的心理健康讲座《认识情绪 做更好的自己》特邀国家二级心理咨询师韩娣老师主讲。韩老师从情绪的基本认知入手,结合高速公路行业特点,通过案例分析、互动问答等形式,深入解析了常见负性情绪的成因与应对方式,并系统介绍了情绪管理的实用方法与技巧。讲座内容贴近实际、案例生动,现场互动频繁,职工们积极响应,纷纷表示增强了自我觉察与情绪调节的能力。
下午的亲子沟通团辅《听见需求 说出力量》共6组职工家庭参与。活动通过建立团体契约、破冰热身、主体互动游戏等环节,引导家长与孩子在轻松愉悦的氛围中学习倾听与表达,觉察彼此需求,改善沟通方式。在分享环节中,家长和孩子们共同回顾活动收获,增强了情感联结,也为日常家庭互动提供了新的思路与方法。
本次活动是川东公司推进“幸福企业”建设、关爱职工心理健康的重要举措之一,不仅有效提升了职工的心理调适能力,也进一步增强了企业的凝聚力和员工的归属感。未来,公司工会将继续开展多样化的职工关怀活动,积极营造温暖、支持、共同成长的工作与家庭环境。
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