为加强对职工的思想关爱，及时做好思想解惑、压力疏导和心理辅导。7月13日上午，达陕公司工会在公司一楼会议室举办了“暖心关爱”心理健康知识讲座，公司机关、各管理处、代表处员工五十余人参加。

本次心理健康知识讲座特别邀请国家二级心理咨询师、心理治疗师，来自达州市中心医院的徐波老师教授授课。徐波教授以《和谐心身、健康人生》为题，通过生动形象的实例、通俗幽默的语言，从大健康、认识压力，认识情绪、压力—情绪—心身疾病、从“心”管理健康四个方面，为大家普及了心理健康的相关知识，课堂氛围轻松热烈。

本次“暖心关爱”心理健康知识讲座，帮助员工树立心理保健意识，学会正确地自我心理调节，缓解工作和生活中的压力。接下来，达陕公司工会将持续做好“五大关爱行动”，充分发挥好工会组织凝心聚力的桥梁纽带作用，助力企业高质量发展。